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Die AVK wurde seit 2015 in mehrfachen Teams entwickelt und in spirituellen Gruppen vielfach erprobt. Dieser Kommunikationsstil ermöglicht, mit allen Menschen entspannt im Kontakt zu sein, ohne sich selbst anzupassen oder zu verbiegen. In Resonanz mit den eigenen Herzens-Impulsen gelingt es, sich in stimmiger Weise auf den Anderen liebevoll einzustellen. Für eine auf diese Weise sinnerfüllte Kommunikation - auch in den verzwicktesten Alltagskonflikten - bietet die AVK eine Menge Werkzeuge, aber keine billigen Tricks. Daher sind alle AVK-Anwendungen mit einer differenzierten inneren Wahrnehmungsschulung eigener Prozesse im Spiegel mit dem Gegenüber verbunden.

Der AVK-Kommunikationsstil fördert keinen Vorteil des Einen und Nachteil des Anderen, so dass darauf verzichtet werden kann, um etwas oder um Liebe zu kämpfen. Stattdessen geht es darum, bei Meinungsverschiedenheit innewohnende Missverständnisse entspannt zu bewältigen und sich auf eine Weise zu vertreten, die Brücken baut. In Gruppen ermöglicht die AVK in einen neuen Stil gemeinsamer Entscheidungen, das sogenannte „kontemplative Entscheiden“, das ohne Diskussionen und Pseudo-Harmonisierung zum Konsens führt.

In den AVK-Trainings wird eine differenzierte Selbstwahrnehmung bezüglich der eigenen Kongruenz im Spiegel mit dem Gegenüber vermittelt - anhand bewährter Innenschau-Elemente (basierend auf dem Buch Die Software der Seele). Mit einer auf diesem Wege erreichten inneren Stimmigkeit und gelebten Authentizität kann es gelingen, eine erfüllende Verbindung mit jedem Mitmenschen zu erreichen - punktuell in einem Moment oder in einer länger andauernden Beziehung oder zusammenwirkenden Teams.

Wochenend-Seminar AVK 1: Es geht darum, in den unterschiedlichsten Alltagssituationen herzensoffen hinzuhören und sich entspannt zu vertreten. Jede(r) probiert die AVK-Werkzeuge in entsprechenden Situationen entlang des eigenen Interesses aus. Das Seminar ist rein auf praktische Kommunikationsübungen ausgerichtet. Auch wenn das Seminar eine tiefgreifende Innenschau einschließt, kann es nicht als Therapieersatz benutzt werden. Jede(r) Teilnehmende kann die für sie/ihn selbst wichtigsten Begegnungen aus dem Alltag auswählen und gezielt dafür Hilfe aus der AVK erfahren. Der Lernmodus wechselt zwischen einem aktiven Ausprobieren der AVK-Tools an diesen eingebrachten Alltagssituationen und der Introspektion entlang der AVK-Innenschau-Elemente. Aufgrund der kleinen Teilnehmerzahl sind eine intensive, ermutigende Unterstützung und praktische Übungsmöglichkeiten gegeben, die subjektiv genügend Sicherheit entstehen lassen, relevante Schritte auch im Alltag umsetzen zu können. Übungsmaterial: Es gibt ein ausführliches Handout mit Anleitungen sowie ein zugehöriges AVK-Buch.

AVK 2 - Synergieaufbau

Es werden alle 14 AVK-Tools vorgestellt und für bedarfsbezogene Kontexte geübt. Damit wird es möglich, konsequent auf Abwertung, ungefragte Kritik, Rechthaberei und fruchtlose Diskussionen zu verzichten. Der Ausstieg aus jeder Art von Kampf lässt Raum für kreative Synergielösungen. Der Schwerpunkt des Seminars ist dabei, konfliktlösende Interventionen auszuprobieren, um bei Spannungen in Teams, Netzwerken und komplexen Projekten authentisch-verbindende Impulse zu setzen und Synergie aufzubauen. Angeregt und geübt wird u.a. das Sortieren verschachtelter Beziehungsbereiche sowie der Brückenbau zu Andersdenkenden. Ein Thema speziell in AVK2 sind unterschiedliche Rituale zur Gemeinschaftsgestaltung Richtung einer nährenden Kreiskultur. Dabei können auch die Begegnungsübungen (genannt: "Erfühlungen") aus dem Transformalen Netz zum Einsatz kommen, um untereinander einen stärkenen Zusammenhalt zu erleben, auch wenn wir nicht in derselben Gemeinschaft zusammenleben. Das "kontemplative Entscheiden" wird sowohl auf das Seminarprogramm angewendet als auch in der Anleitung anderer eingeübt. Alle Teilnehmer an AVK 1 erhalten eine gesondere Einladung.

ALLGEMEINE ERKLÄRUNG: Mein Erfahrungsschatz mit diesem Kommunikationsstil hat sich durch meine 35jährige Tätigkeit als Kommunikationstrainerin (siehe Über mich) sowie beim ehrenamtlichen Einsatz für synergetische Gemeinschaftsentwicklung (siehe Transformales Netz/Wir-Stil) gebildet. Die AVK wird etwa 2028 im größeren Stil von einem AVK-Team veröffentlicht, sobald das bereits fertige, auf Spendenbasis als pdf erhältliche AVK-Buch gemeinsam mit dem noch in Arbeit befindlichen philosophischen Grundlagenwerk SoSe III erschienen ist. Beide Bücher beziehen sich aufeinander, denn die AVK ist eine Mischung aus praktischem Handwerkszeug und tiefster Beschäftigung mit einem sinnvollen und sinnerfüllten Miteinander.

Angelehnt an den ADAC ist ein AVKC = AVK-Club angedacht. Die „AVKC-Pannenhilfe“ ist für alle "im Club" (von AVK-2-Teilnehmern) spendenbasiert verfügbar. Wir werden die Umsetzung der AVK in gegenseitiger Unterstützung laufend vertiefen. Dabei kann jedes beliebige Beziehungsproblem sowohl mit Menschen als auch mit den eigenen Innenbeziehungen bei der Bauch-Herz-Kopf-Synchronisierung thematisiert werden. Außerdem geht es um eine Plattform den laufenden Austausch von Gemeinschafts- und Netzwerkerfahrungen. Wir alle müssen und dürfen das ja alle neu GEMEINSAM erlernen!

Der Entwurf einer Ausbildung mit Anerkennung vom EAP (European Association for Psychotherapy) ist im Buch "Die Transparente Therapie" enthalten (S. 490). Aufgrund der prekären gesellschaftspolitischen Lage in diesen Jahren liegt meine Priorität allerdings im Moment bei meinem (ehrenamtlichen) gesellschaftlichen Engagement sowohl im regionalen Bereich. Priorität hat auch die Fertigstellung von SoSe III.

Bei Interesse daran oder an einer späteren TT- Ausbildungsgruppe für hochbegabte, multi-schwingungsfähige und tendenziell jüngere Menschen schreiben Sie mir bitte eine Mail.

Authentisch Verbindend Kommunizieren (AVK)

AVKC-Online-Abende

Professionelle Ausbildung in Transparenter Therapie (TT)